独立行政法人 労働者健康安全機構広島産業保健
総合支援センター

　新型コロナウイルス感染症の収束が見通せない中で、過大なストレスを抱える労働者が増加しています。

その中で、オープンスペースである自然環境への滞在やリモートワークの健康増進効果に注目が集まっています。

2021年および2022年の広島産業保健総合支援センターの研修会においても、「職場での森林セラピーを用いたメンタルヘルス対策」として、森林セラピー基地のある広島県安芸太田町において
産業保健セミナー・実地研修を行い、産業医をはじめとして多くの産業保健関係者の参加を得ました。（http://morimin.jp/）
　

　「森林セラピー」とは、NPO法人森林セラピーソサエティ（https://www.fo-society.jp/）の定義では「科学的な証拠に裏付けされた森林浴」のことで、森林セラピーが楽しめる「森林セラピー基地」とは、現地と都会で比較実験を行った結果、癒しの効果、疾病の予防効果が科学的に認められた森林空間のことです。2022年においては全国65ヶ所に「森林セラピー基地」があり、広島県内では安芸太田町と神石高原町が認定されています。森林空間への滞在がもたらす生理・心理効果としては、ストレスホルモンの減少、酸化ストレスマーカーの減少、血圧の低下、免疫力の向上、抑うつの改善、自律神経バランスの改善、健康関連QOLの上昇など様々な健康増進効果が認められています。
　

　働き方改革の実現や健康寿命の延伸、新しい生活様式の実践など急務となっている社会課題に対して、その解決方策の一つとしても森林空間の利用が注目されています。

　現在、森林セラピーで得られた様々なエビデンスを企業の健康経営に活用すべく、林野庁、国土緑化推進機構が主導して、森林資源を活用した企業の健康経営をめざす「森林サービス産業」が進行しています（https://www.green.or.jp/topics/fs2020/）。