研修のご案内
産業保健研修
多数のご参加ありがとうございました
【録画配信】ストレスチェック後のセルフケア法の導入~アクティブレストについて~
日時 | 令和5年3月2日(木)14:00~15:30 |
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内容 | withコロナ時代における心の不調が問題とされ、働く世代には早い対策が必要となっています。ストレスチェック後における集団や個人のメンタルヘルス予防について、エビデンスを基に「からだを動かす=整える」ことを実践を交えて行います。実践を交えた効果的プログラムです。※12月6日に実施した研修会の録画配信です。 |
講師 | 産業保健相談員 松本 直子 |
形式 | WEB形式 |
場所 | ■WEBで行います。詳細はお申込み頂いた方へご連絡いたします。 |
単位 | THP1単位 |