独立行政法人 労働者健康安全機構広島産業保健
総合支援センター


研修のご案内

産業保健研修

【録画配信】ストレスチェック後のセルフケア法の導入~アクティブレストについて~

日時 2023年4月27日(木)14:00~15:30
内容

アフターコロナにおける心の不調が問題とされ、働く世代には早い対策が必要となっています。ストレスチェック後における集団や個人のメンタルヘルス予防について、エビデンスを基に「からだを動かす=整える」ことを実践を交えて行います。実践を交えた効果的なプログラムです。

※2022年12月6日開催研修の録画配信です。

講師 産業保健相談員 松本 直子
形式 WEB形式
場所 ■詳細はお申込み頂いた方へご連絡いたします。
多数のご参加ありがとうございました